Posted in 繪圖香港

貓貓圖

都是簡單的線條及上色,很羡慕別人能夠畫出複雜的圖案,但是身邊的人鼓勵我說那是能力不同;複雜的畫其實可以參考很多物件,相反簡單線條必須抓到目標的核心了。

我明白到這是能力不同,可以羡慕別人,但也不應妄自菲薄,希望將來可以內化這個心態吧。

Posted in 香港高敏人生課題

高敏感人生活實踐(外出吃飯篇)

身為高敏感人士,平常生活的確頗為辛苦。

光線,聲音,氣味,觸覺等都經常處於警戒狀態,很多地方或場景都受不了,也多少影響了老公的興致。

簡單如外出吃飯,我是必須在出門前已經想好哪間餐廳,坐哪區的座位,吃甚麼,第二餐廳第三餐廳選擇,到時環境不如意要不要逃走等等……

聽起來很累對吧,一開始是的,而且也會和比較鈍感的男友(現為老公)時有爭執。不過一旦建立到這個習慣,他知道我的喜好很固定,而且他很明顯是個P人,我就是連續線比較極端的J人。這樣的組合就是老公願意遷就我,在餐廳外觀察到內裏環境已經知道接下來要進去還是走人,而我也會盡量表達自己的感受,不會像以前一樣強迫自己遷就老公裝作沒所謂,但是在餐廳內生悶氣,所以在吃和外出方面我們已經找到平衡點了。

說到選擇,基本上餐桌分佈是擠迫到連隔壁對話都清晰聽見的都不在選擇範圍內,除非當日真的決定沒所謂或很想很想吃;再來就是安排在中間的餐桌,明知道後面有人走來走去的話也會果斷離開;然後就是見到有小孩在吵鬧,或附近有人高聲談話,大聲播片等等都不會坐附近。

雖然剩下的選擇不如一般人多,但是如果每一餐都是吃的安心,那就足夠了。

Posted in 香港抑鬱症

奇怪的狀況(Aripiprazole)

現在吃的藥物大概有五種,其中一種藥Aripiprazole(Abilify) 有點奇怪,它能夠協助我提升動力,但是也出現一種奇怪的現象︰大腦提升了動力沒錯,會指揮我去做遺忘了的興趣,或將來想做的事;而身體卻可能因為抑鬱的問題總是很難叫它去動,也就出現了「大腦call你去做,身體卻非常抗拒」,表現的方式通常為突然間莫名的憤怒(大概一秒左右吧)。

現在整個人內在好像拆開了兩邊,大腦由一個人控制,身體卻又是另一個人在指揮,當要做或想做的事情就出現兩邊拉扯的問題。

今次覆診獲醫生批准減一半份量,那就看看這個情況有沒有改善好了。

Posted in 生活有感香港

貓手手

再過大約兩個月我家的貓就23歲了。

貓睡眠時間本來就很長,年紀越大睡的時間越多,趁牠睡的香甜就是偷拍的好時機了。

然後……被牠發現我像個變態一樣偷窺,結果在盯着我(俗稱怒睥)。

當貓奴就是要識相,喵皇一點點不高興就要退下吧~