類別： 香港

今日還是提早見醫生了。

自問是個很聽話的病人，再疲累困苦也會跟從指示服藥。可是最近發生太多事、太多問題堆在一起，很無助也很無力，搞到擅自減藥。當初我是打算多捱一個星期跟正常日子覆診的，可是內在告訴我不行了。

這次除了反映個人狀況，也向醫生表示因為其中一種藥物令大腦提升了動力，但是身體卻動不了，更難受的是身體會發脾氣，好像兩者各自擁有自己的指揮官。

本來期望醫生會開些藥物令身體願意配合大腦動起來，哪知醫生卻說了一句”其實是要休息”。我一時語塞，因為沒有想到、或不想承認太累了。週六日休息，兩天假期對很多人來說可以做很多事情，或外出一堆活動，但我卻累得兩天都好像沒有回復過，只能做一些簡單的事，跟別人比較那即是自己懶惰吧，所以一直都在責備自己沒用，沒想到這卻是沒有真正的休息，無論精神或身體都在耗損。醫生的回應令我訝異，心中卻即時覺得有些甚麼想湧出，喉嚨哽咽但不知道怎麼回事，但也能夠維持對答。

回到家，淚水止不住，但也有完成醫生的建議︰想想自己以甚麼優先，做個排序取捨，健康？工作？家庭？還是其他…？

寫下了，可我沒信心能夠完成排好的選項，不過總算釐清了自己想要甚麼，那就逐步處理吧。

謝謝醫生今天的診症和建議，我真的覺得被理解了，可以不用再不停責備自己懶惰了。

當時老公車我經過屯門公路去荃灣吃自助餐，那時候看到好大好大片白雲躲在汀九橋後面。

映入眼簾的畫面好糖果色好漂亮，但因為坐的是機動三輪車（電單車的一種），沒辦法拿出手機拍照，那就事後根據腦海中的畫面畫出來吧。

雖然太陽有點猛，但那個景色真的非常好看。

呢部機幾啱我呢啲靈感多但落手能力麻麻哋嘅人，希望舞得掂佢啦。

因為喜歡藍玫瑰所以就想畫玫瑰了。
本來想買一支真的對著畫畫看，但是聞到花香頭暈作嘔，那就只好跟着其他人的教學畫吧，只是有夠難的，要多練習了。

這個不錯玩，全身都可以郁動，也很可愛呢。

Lunch time隨手畫隨手上色，滿足。

都是簡單的線條及上色，很羡慕別人能夠畫出複雜的圖案，但是身邊的人鼓勵我說那是能力不同；複雜的畫其實可以參考很多物件，相反簡單線條必須抓到目標的核心了。

我明白到這是能力不同，可以羡慕別人，但也不應妄自菲薄，希望將來可以內化這個心態吧。

身為高敏感人士，平常生活的確頗為辛苦。

光線，聲音，氣味，觸覺等都經常處於警戒狀態，很多地方或場景都受不了，也多少影響了老公的興致。

簡單如外出吃飯，我是必須在出門前已經想好哪間餐廳，坐哪區的座位，吃甚麼，第二餐廳第三餐廳選擇，到時環境不如意要不要逃走等等……

聽起來很累對吧，一開始是的，而且也會和比較鈍感的男友（現為老公）時有爭執。不過一旦建立到這個習慣，他知道我的喜好很固定，而且他很明顯是個P人，我就是連續線比較極端的J人。這樣的組合就是老公願意遷就我，在餐廳外觀察到內裏環境已經知道接下來要進去還是走人，而我也會盡量表達自己的感受，不會像以前一樣強迫自己遷就老公裝作沒所謂，但是在餐廳內生悶氣，所以在吃和外出方面我們已經找到平衡點了。

說到選擇，基本上餐桌分佈是擠迫到連隔壁對話都清晰聽見的都不在選擇範圍內，除非當日真的決定沒所謂或很想很想吃；再來就是安排在中間的餐桌，明知道後面有人走來走去的話也會果斷離開；然後就是見到有小孩在吵鬧，或附近有人高聲談話，大聲播片等等都不會坐附近。

雖然剩下的選擇不如一般人多，但是如果每一餐都是吃的安心，那就足夠了。